Ensimmäinen kuntokävely starttaa Zeppelinissä MA 1.2.2016 klo 9

Kempeleen kunta järjestää yhdessä kauppakeskus Zeppelinin kanssa kaikille avoimen kuntokävelytapahtuman maanantaina 1.2.2016 klo 9-10.
Ohjattu tapahtuma alkaa alkuverryttelyllä Keskustorilla klo 9, jonka jälkeen osallistujat lähtevät ohjaajan johdattamina kävelylle Zeppelinin sisätiloihin. Kävelyn välillä tehdään lisäksi tasapaino- ja lihasvoimaharjoitteita. Lopuksi palataan Keskustorille palauttavien venytysten pariin.

Kuntokävelylle voi osallistua myös rollaattoria tai pyörätuolia käyttäen, tarvittaessa voi ottaa oman avustajan mukaan.
Osallistumiseen ei vaadita ennakkoilmoittautumista, tapahtumaan on vapaa pääsy.

Tervetuloa kävelylle hyvässä säässä!

2016_0125_fb_zep_KUNTOKAVELY